Fale Conosco

plinerpro

SEM FARINHA, SEM LEITE, Rápido e Molhadinho – Você não vai acreditar como fica gostoso!

Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha

SEM FARINHA, SEM LEITE, Rápido e Molhadinho – Você não vai acreditar como fica gostoso!

[bmto id=”1″]https://www.youtube.com/watch?v=N3E-4w_6Zhk[/bmto]

Esse bolo de chocolate não tem farinha de trigo ou qualquer farinha, não leva manteiga e não tem leite (sem lactose). É rápido, fácil de fazer e fica molhadinho. Você pode optar por fazer com açúcar mascavo ou com adoçante. Na versão com adoçante fica uma versão ainda melhor para quem segue uma dieta low carb. Me conte nos comentários se você vai fazer com açúcar ou adoçante.

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
– 50 Receitas Low Carb Para Emagrecer
– 50 Melhores Receitas Fit e Light
– 50 Receitas para Diabéticos
– 50 Receitas para Aumentar a Imunidade
VISITE: https://amzn.to/2V4zLLu

INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (ou xilitol)
– 2 colheres de sopa de óleo de coco
– 2 colheres de sopa de cacau 100%
– Noz moscada à gosto (opcional)
– 1 colher de sopa de fermento em pó

Cobertura opcional:
– 100g de chocolate meio amargo (no mínimo 70% cacau)
– 1 colher de chá de óleo de coco

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer essa receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

Rende 4 porções, cada uma com 120 calorias, 7g de carboidratos (1,2g de fibras), 3,5g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Já conhece a Área de Membros?
https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

ASSISTA TAMBÉM:

Receitas de Doces Fit Saudáveis – Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS

Tipos de Açúcar e Adoçantes – Cuidados e Dicas!

Receitas Fáceis, Baratas e Saudáveis [RÁPIDAS e SIMPLES]

Doces com Chocolate – Deliciosos, Saudáveis, Fáceis e Rápidos

Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

Clique Para Comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado.

To Top