FARINHA! O QUE NUNCA TE CONTARAM!

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A farinha pode ser um alimento polêmico, principalmente para quem segue dietas restritivas, como em caso dos diabéticos ou quem tem alergia ao glúten. Felizmente, existem opções de farinhas integrais funcionais que estão fazendo sucesso devido aos seus benefícios. Confira no vídeo a seguir versões de farinhas sem glúten e não refinadas, que podem sim fazer parte de uma alimentação bem balanceada.

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Todas as receitas e dicas dadas aqui não descarta o acompanhamento de um profissional da área de saúde. O Só Receitas Naturais é um espaço informativo, de divulgação e educação com assuntos relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas nos vídeos têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.

Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.