Fale Conosco

plinerpro

DELÍCIA SEM AÇÚCAR com 3 INGREDIENTES SÓ! Sem Leite, Sem Forno, Fácil e Rápido

Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha

DELÍCIA SEM AÇÚCAR com 3 INGREDIENTES SÓ! Sem Leite, Sem Forno, Fácil e Rápido

Essa receita fácil e rápida pode ser uma opção gostosa para uma lanche, café da manha, lanche ou sobremesa. É 100% natural, sem açúcar adicionado, sem farinha, sem ovo e sem leite. Não precisa de forno, são só 3 ingredientes, fica cremoso e é muito simples de fazer. Me conta nos comentários se você vai fazer fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 8 bananas
– 200 ml de leite de coco (usei o caseiro, pode usar o de garrafinha se quiser)
– 1 xícara de cacau em pó

Rende 15 porções, cada uma com 61 calorias, 12g de carboidratos (1,5g de fibras), 1g de proteínas e 1,5g de gorduras, aproximadamente.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

Receitas de Pudim Fit – Menos Calorias e Mais Saudáveis

Doces com CHOCOLATE – Deliciosos, Saudáveis, Fáceis e Rápidos

Leites Vegetais – Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA]

Receitas com BANANA – Deliciosas, Saudáveis e Rápidas

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Benefícios do Chocolate – Qual Escolher? Quanto? Quando Comer? [DICAS e CUIDADOS!]

Índice Glicêmico – NÃO FAÇA ISSO se quer EMAGRECER CERTO – A maioria entende errado

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Trust Me (instrumental) by RYYZN https://soundcloud.com/ryyzn
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/trust-me-instrumental
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/KZoaU3rjIZo

Happy by Mike Leite https://soundcloud.com/mikeleite
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/al_happy
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/TlwWc-6dZig

Clique Para Comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado.

To Top