ALIMENTOS RICOS EM FÓSFORO PREVINE ANSIEDADE

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Você sabia que a deficiência em fósforo pode ser prejudicial para o corpo humano de diferentes formas? Ela causa o enfraquecimento de unhas e cabelos, problemas ósseos, cansaço e fadiga excessivos, dores nas articulações e, até mesmo, ansiedade. Para evitar estas condições por meio da alimentação, é possível incluir na sua dieta alguns alimentos ricos em fósforo.

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Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.