Adeus vermes! Conheça o poder das sementes das frutas

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Melancia, mamão, tamarindo, melão, jabuticaba, uva, e tantas outras… É comum as pessoas descartarem as sementes, tanto que, algumas variedades já são produzidas sem sementes, como é o caso de melancias, tangerinas, laranjas, fruta-do-conde, tomates e até pimentão.
A simples existência desse tipo de mercado comprova que as pessoas, de fato, não cultivam o hábito de comer as sementes das frutas.
Mas será que esse isso deveria mudar? Existe algum benefício no consumo das sementes?

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